We zijn allemaal wel eens moe. Omdat je een drukke dag gehad hebt, slecht geslapen…
Het is wetenschappelijk bewezen dat positieve gedachten een positieve invloed hebben op lichaam en geest.…
Eén van de belangrijkste veroorzakers van stress zijn onze eigen gedachten. Dagelijks hebben we gemiddeld…
Er is maar één moment dat werkelijk bestaat. Dat is het NU. Toch zijn we…
Een leven zonder stress bestaat bijna niet meer. Stress kan zichtbaar en voelbaar zijn, bijvoorbeeld…
Magnesium is een essentieel mineraal dat we door stresss en een ongezonde leefstijl bijna allemaal…